Softwareentwickler brauchen einen langen Atem. So manches Projekt, das am Anfang wie ein Kurzstreckensprint aussah, erweist sich im Laufe der Bearbeitung als quälender Marathon. Zum Ausgleich hilft ein wirklicher Marathon-Lauf. 

Die Idee entstand in einer extrem angespannten Arbeitsphase. Der beste Stress-Ausgleich ist eben nicht die absolute Ruhe, sondern eine Herausforderung der ganz anderen Art. 

Wenn man in Dresden bleiben will, hat man zwei Möglichkeiten im Jahr: Im Mai kann man entlang der Elbe von Königstein nach Dresden laufen (Oberelbe-Marathon) und im Oktober führen zwei große Runden durch den Kern der Altstadt von Dresden (Dresden-Marathon). 

Ein richtiger Marathon bedarf einer ganz speziellen Vorbereitung; wenn man einigermaßen gut trainiert ist, schafft man hingegen einen Halbmarathon auch ohne vorherige wochenlange Extras.

Die körperliche und mentale Ausnahmesituation beim Laufen gebiert überraschender Weise oft völlig neue Gedanken und Ideen – somit führt der Stress-Ausgleich nebenbei auch noch zu Lösungen, die am Schreibtisch nicht unbedingt entstanden wären.

zurück